Trening oddechowy dr Konstantina Butejko to sprawdzona i potwierdzona wieloletnimi badaniami klinicznymi metoda lecznicza. Butejko sprawdzał, kontrolował i stosował swoją teorię, mierząc oddech pacjentów chorych na astmę, bezdech senny, alergie oddechowe, anginę i inne choroby. Stwierdził, że wszyscy jego pacjenci, bez wyjątku, cierpieli przez nadmiar oddychania (hiperwentylacja). Za każdym razem gdy przywracał oddech u pacjentów do normalnych anatomicznych wzorców, poziom CO₂ w organizmie wracał do normy a ataki astmy i inne choroby znikały. W efekcie, kiedy pacjenci wracali do swojego wcześniejszego oddechu, ataki powracały. To właśnie wtedy, Butejko zdał sobie sprawę, że jego odkrycie może zrewolucjonizować świat medycyny.
Otrzymujesz:
Indywidualny trening oddechowy dla dorosłych, podnoszący samopoczucie i wydolność fizyczną.
90 minut treningu – osobiście (oferta dotyczy Warszawy) lub komunikator ZOOM.
Diagnoza stanu kondycji organizmu na podstawie pomiaru BOLT oraz testu MBT.
Cele metody Butejko – rozmowa i plik PDF.
Dzienniczek monitoringu masy ciała, tętna, BOLT oraz ciśnienia krwi.
Wzorzec dysfunkcyjnego oddychania vs. wzorzec prawidłowego oddychania – rozmowa i plik pdf.,
Technika relaksacyjna na bazie treningu oddechowego prof. Butejko – plik mp.3
Twoje Bonusy:
Dodatkowa konsultacja telefoniczna – 15 minut.
Zniżka 10% na zakup książek i akcesoriów wspierających trening oddechowy.
Trening oddechowy – wzorce oddechowe
Zaburzenia oddechowe to nieprawidłowe wzorce oddechowe, które powodują, że oddech jest mało wydajny, wysiłkowy i ciężki. Krew tętnicza człowieka jest naturalnie dotleniona w płucach już w 95 – 99% i nie potrzebuje więcej tlenu. Dlatego oddychając głębiej i szybciej, wcale nie dostarczamy go więcej do tkanek organizmu. Natomiast oddychając w ten sposób, pozbywamy się dwutlenku węgla (CO2), który odpowiada za uwalnianie tlenu z krwi do tkanek i komórek. Jest to znany od 1904 roku efekt Bohra – aktualnie znany również wszystkim absolwentom uczelni medycznych, sportowych, fizjoterapeutycznych. Paradoksalnie, wwyniku niedoboru CO2, komórki, tkanki i organy cierpią na głód tlenowy, co przyczynia się do wielu dolegliwości na poziomie ciała i umysłu.
