250,00 zł brutto
Trening oddechowy metodą prof. Butejko przeprowadzony w warunkach komory normobarycznej to wsparcie Twojego zdrowia. Bez nadmiernego wysiłku, możesz doświadczyć fantastycznych efektów. Butejko i Normobaria to doskonałe połączenie.
Koncepcja normobarii jest bardzo bliska metodzie Butejko – podnosi stężenie CO2 we krwi. Normobaria zapewnia wzbogacenie atmosfery wewnątrz komory o ok. 1,5- 2 % stężenia dwutlenku węgla oraz ok. 40% tlenu. Dzięki dodatkowej obecności gazowego wodoru, pobyt w komorze normobarycznej nie tylko efektywniej dotlenia tkanki, ale też powstrzymuje niszczące działanie wolnych rodników tlenowych, niszczących struktury komórkowe, m.in. spowalniając podział komórek (starzenie się) – jest on bowiem potężnym i w dodatku wybiórczym antyoksydantem. Ma również silne właściwości przeciwzapalne, przyczyniając się skutecznie do długowieczności. Standardowa sesja normobaryczna trwa zwykle ok.120 minut.
Myśląc o całościowym procesie oddychania, miej na uwadze, że zaburzenia oddechowe to nieprawidłowe wzorce oddechowe, które powodują, że oddech jest mało wydajny i ciężki. Komora normobaryczna stwarza lepsze warunki do oddychania i regeneracji. Co prawda krew tętnicza człowieka jest dotleniona w płucach już w 95 – 99%, nawet w normalnych warunkach i organizm nie potrzebuje więcej tlenu. Jednak zwiększony poziom CO2 w komorze wydatnie zwiększa ilość tlenu uwalnianego w komórkach i tkankach. Paradoksalnie, w wyniku niedoboru CO2, komórki, tkanki i organy cierpią na głód tlenowy, a to wywołuje bardzo wiele poważnych dolegliwości. Jest to znany od 1904 roku efekt Bohra – aktualnie znany wszystkim absolwentom uczelni medycznych, sportowych, fizjoterapeutycznych. Ćwiczenia oddechowe prowadzone według metody Butejki dodatkowo wzmacniają ten efekt.
Pobyt w komorze normobarycznej niesie ze sobą wiele korzyści. Jednak specyficzne warunki ciśnieniowe panujące we wnętrzu komory tworzą przeciwwskazanie dla nielicznych osób. Jeśli cierpisz na poniższe dolegliwości, najpierw skonsultuj wizytę w normobarii ze swoim lekarzem. Przeciwwskazaniami do przebywania w komorze normobarycznej są:
Zacznę od wyjaśnienia, że trening oddechowy prof. Butejko to sprawdzona i potwierdzona wieloletnimi badaniami klinicznymi metoda lecznicza. Dzięki temu, jest to bardzo praktyczny i szybki sposób na wyraźną poprawę stanu zdrowia i wydolności. Bez lekarstw. Co najważniejsze, wpływa na ważne parametry życiowe organizmu, takie jak: doprowadzanie tlenu do narządów, ciśnienie krwi, wydolność oddechową a nawet pomaga zachować spokój w trudnych chwilach. Komora normobaryczna znacznie przyspiesza te procesy. Dlatego warto wziąć udział w sesji treningowej Butejko i Normobaria.
Normobaria, to bezinwazyjna, bezpieczna terapia tlenem. To także przebywanie w pomieszczeniu o podwyższonym ciśnieniu (1500 hPa), zwiększonej zawartości tlenu (40 %) i dwutlenku węgla (ok.1,5%). Dodatkowo wzbogaconym o cząsteczkowy wodór (0,5%). Poprzez przebywanie w normobarii, komórki naszego organizmu są znacznie lepiej dotlenione. Dzięki temu zwiększa się ilość komórek macierzystych, które są wykorzystywane w procesach regeneracyjnych tkanek i narządów.
Trening oddechowy metodą Butejko wzmacnia efekt korzystania z komory. Dlatego połączenie treningu oddechowego z warunkami panującymi w komorze ma bezpośredni wpływ na jeszcze szybszą poprawę naszego zdrowia, samopoczucia i witalności.
Program ma praktyczny charakter. Jednak obejmuje również zagadnienia teoretyczne z zakresu fizjologii, biochemii oraz biomechaniki oddychania. Zapoznasz się z takimi pojęciami i ćwiczeniami jak :
Jako uczestnik zdobędziesz niezbędną wiedzę i doświadczenie praktyczne w stosowaniu ćwiczeń oddechowych w komorze normobarycznej. Dzięki temu znacznie przyspieszysz procesy odnowy i regeneracji swojego organizmu. W efekcie, w razie regularnego stosowania, niezależnie od początkowego poziomu, osiągniesz konkretne korzyści zdrowotne, takie jak:
W warunkach obowiązującego dystansu społecznego, wewnątrz komory normobarycznej, wspólnie przeanalizujemy dysfunkcyjne wzorce oddechowe. Następnie odkryjemy jakie są ich przyczyny. Później w przystępnej formie przedstawię praktyczną wiedzę na temat fizjologii, biochemii oraz biomechaniki procesu oddychania. Przez cały czas będę Cię wspierał, inspirował i motywował do reedukacji oddechowej. Co najważniejsze, ćwiczenia praktyczne będą realizowane w formie relaksacji. Ponieważ metoda jest prosta do opanowania, niektóre ćwiczenia możesz wykonywać w trakcie domowych czynności lub spacerów, szybko osiągniesz lepsze rezultaty.
Warsztat - "Wprowadzenie do treningu oddechowego metodą prof. Konstantina Butejko." | Cena za jednego uczestnika |
---|
250,00 zł brutto
250,00 zł brutto
Ⓒ Created by Fontin.pl