6-Tygodniowy Trening Oddechowy
997,00 zł brutto
Jeśli lubisz aktywnie spędzać czas to 6-Tygodniowy Trening Oddechowy metodą Oxygen Advantage jest świetnym rozwiązaniem dla Ciebie. Bez nadmiernego wysiłku, zgodnie z nurtem "slow", możesz doświadczyć fantastycznych efektów. Specjalistyczny trening zmieni Twoje nawyki oddechowe by dłużej cieszyć się aktywnością fizyczną i zdrowym życiem.
Zbyt niska wydolność, astma, alergia, bezdech senny, chrapanie, nadciśnienie, zadyszka to częste choroby cywilizacyjne. Obniżają jakość życia i odbierają radość. Często stają na drodze do satysfakcjonujących wyników w sporcie. Rozwiązaniem problemu jest specjalistyczny program treningowy. Jego celem jest reedukacja oddechowa, czyli zapoznanie z poprawnymi wzorcami oddechowymi oraz intensywna praktyka ćwiczeń wpływających na poprawę wydolności organizmu i stanu zdrowia.
6 Tygodni to wystarczający czas aby osiągnąć pierwsze istotne zmiany. Ponieważ niedomagania układu oddechowego w życiu i w sporcie często wynikają z błędnego przekonania, że im częściej i głębiej się oddycha, pierwsze dni treningów przy zredukowanym oddechu mogą stanowić wyzwanie. Jednak z tygodnia na tydzień zauważysz znaczącą poprawę.Ⓒ Created by Fontin.pl